![Chcesz, żeby ogórki dobrze i zdrowo rosły? Radzimy, z czym je posadzić. Co dobrze wpływa na ogórki, a co źle](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/e8/f8/6448dd271bd56_o_xsmall.jpg)
Chcesz, żeby ogórki dobrze rosły? Sprawdź, co wpływa dobrze na nie wpływa, a co źle
Już niedługo będzie można sadzić i siać ogórki w ogrodzie. Aby dobrze rosły, trzeba zapewnić im odpowiednie warunki, ale warto też zwrócić uwagę na to, z czym...
![Z czym sadzić pomidory? Te rośliny sprawią, że będą zdrowsze i smaczniejsze. Ale z niektórymi nie wolno ich sadzić. Sprawdź!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/64/47/643fde163b57c_o_xsmall.jpg)
Z czym sadzić pomidory? Te rośliny sprawią, że będą zdrowsze i smaczniejsze
Pomidory bardzo często uprawiamy w ogrodach. Jednak te rośliny są dość wymagające, często też padają ofiarą chorób i szkodników. Dlatego warto zadbać o dobre...
![Co dzieje się z twoim organizmem, kiedy jesz szparagi? Pomogą ci schudnąć i ochronią cię przed rakiem! Tego jeszcze nie wiesz](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/fc/49/662616ba508dd_o_xsmall.jpg)
Jedz i chudnij! Szparagi są idealne dla osób na diecie. Jak działają?
Pierwsze w tym sezonie szparagi lądują już na naszych talerzach. Choć nadal nie jemy ich w Polsce na pęczki, to stają się u nas coraz bardziej popularne....
![Czy szczaw jest zdrowy? Jakie ma właściwości? Sprawdź, kto nie powinien go jeść i wypróbuj prosty przepis na zupę szczawiową](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/91/c5/643e76951f272_o_xsmall.jpg)
Szczaw ma wiele właściwości zdrowotnych. Kto nie powinien go spożywać?
Po szczaw sięgamy najczęściej robiąc tradycyjną zupę szczawiową – jest ona nie tylko smaczna, ale też zdrowa. Liście szczawiu są bowiem dobrym źródłem witaminy...
![Przepisy na szparagi na każdą porę dnia. Jak zrobić makaron ze szparagami i krem ze szparagów? Sprawdź 15 pomysłów na dania ze szparagami](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ab/57/643d3c95cc443_o_xsmall.jpg)
Przepisy na szparagi na każdą porę dnia. Sprawdź 15 pomysłów na dania ze szparagami
Co można zrobić ze szparagów na obiad, kolację czy śniadanie? To lekkie i zdrowe warzywo pysznie smakuje w wielu daniach. Sprawdź przepisy makaron ze zielonymi...
![Najzdrowsze szparagi. Gotuj je tak, dzięki temu stracą najmniej swoich wartości. Niebywałe, jak cenne jest to warzywo!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/3c/b2/662b746a175c6_o_xsmall.jpg)
Kochasz szparagi, a nie wiesz jak je gotować? Oto cenne wskazówki dietetyka
To wiosenne warzywo pojawia się na krótko i jest uwielbiane przez smakoszy. Cenne są także jego właściwości, dzięki którym sprawdzi się na diecie odtruwającej i...
![Odchudzanie koktajlami jest łatwe i przyjemne. Zobacz, ile możesz schudnąć. Tak przygotujesz smoothie i szejki proteinowe. Wypróbuj przepisy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/a5/b5/65d4bf5812f13_o_xsmall.jpg)
Odchudzanie koktajlami. Tyle kilogramów możesz stracić. Zobacz przepisy
Koktajle to skuteczna broń na nadwagę. Zmniejszą głód, przyspieszą oczyszczanie organizmu, dostarczą cenne składniki, a nawet zastąpią posiłek. W...
![Najlepsze sałatki na grilla. Zobacz, 10 przepisów na zdrowe, lekkie i pyszne sałatki do dań z grilla](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/4c/73/62666bcda8bae_o_xsmall.jpg)
Najlepsze sałatki na grilla. Zobacz, 10 przepisów na zdrowe i lekkie danie
Sałatka na grilla, imprezę w domu czy plenerze podczas majówki nie musi być nudna. Warto na nią postawić nie tylko ze względu na zdrowie, ale też ciekawe...
![Czy osoby z cukrzycą mogą jeść marchewkę? Zobacz, jaki indeks glikemiczny ma ta surowa i gotowana. Jaka marchew jest najlepsza na diecie?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c0/6a/642c2bec840cd_o_xsmall.jpg)
Czy osoby z cukrzycą mogą jeść marchewkę? Zobacz, jaka jest najlepsza na diecie
Marchewka to niezwykle zdrowe niskokaloryczne warzywo, które polecane jest w każdej prawidłowej diecie. Czy mogą sięgać po nią również cukrzycy, osoby z wysokim...
![5 powodów, dla których warto jeść marchewkę. Co się dzieje z twoim organizmem, kiedy jesz to warzywo? Zyskują serce i oczy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/09/73/642bc2f9f219c_o_xsmall.jpg)
Poznaj 5 powodów, dla których warto jeść marchewkę. Zyskują serce i oczy
Marchewka to warzywo, które jemy chętnie i często. I bardzo dobrze! Jest niskokalorycznym pokarmem, który dostarcza wielu witamin i składników odżywczych. Można...
![Po te owoce, przyprawy i warzywa sięgasz niemal codziennie! A wiesz, jak rosną i skąd się biorą? Te rośliny cię zadziwią. Zobacz!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b2/95/6422b3dcc22c9_o_xsmall.jpg)
Te owoce, warzywa i przyprawy dobrze znasz! Zobacz, jak rosną!
Po wiele produktów roślinnych sięgamy codziennie. Trudno wyobrazić sobie dzień bez kawy czy herbaty, smutny byłby świat bez kakao i czekolady. To tylko niektóre...
![Zapomnij o cebuli. Wyhoduj prawdziwy szczypiorek! Urośnie w ogrodzie i na balkonie. Możesz jeść jego liście i kwiaty! Uprawa szczypiorku](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/18/fd/6421809c83d3f_o_xsmall.jpg)
Zapomnij o cebuli. Wyhoduj prawdziwy szczypiorek! Urośnie w ogrodzie i na balkonie
Szczypiorek to jedna z łatwiejszych w uprawie roślin, którą można mieć i w ogrodzie, i na balkonie w doniczce. Trzeba jednak wiedzieć, że szczypiorek to...
![QUIZ: Co ma więcej witaminy C? Jakie warzywa i owoce jeść najlepiej! Sprawdź](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1b/44/641d604d16b9b_o_xsmall.jpg)
QUIZ: Co ma więcej witaminy C?
Czy wiesz, jakie produkty są najbogatsze w witaminę C? Sprawdź, czy umiałbyś wybrać warzywa i owoce, które najlepiej wspierają odporność organizmu na sezonowe...
![Czy nowalijki są zdrowe? Zobacz, kiedy warto je jeść oraz dlaczego pierwsze warzywa mogą nie być bezpieczne dla dzieci i kobiet w ciąży](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/6f/83/641c610c43176_o_xsmall.jpg)
Czy nowalijki są zdrowe? Zobacz, kiedy warto je jeść, by były bezpieczne dla zdrowia
Nowalijki to pierwsze wiosenne warzywa, które możemy jeść po zimowej przerwie od świeżych produktów. Pęczki młodej rzodkiewki, szczypiorku czy sałaty zachęcają...
![Sprytne sposoby na wykorzystanie niepotrzebnych liści rzodkiewki, marchwi lub kalafiora. Nie wyrzucaj – zrób z nich pyszną sałatkę lub pesto](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/06/dd/6419bd21bddf7_o_xsmall.jpg)
Jak wykorzystać liście rzodkiewki lub kalafiora? Nie wyrzucaj, sprawdź przepisy!
Wyrzucasz liście rzodkiewki lub nać marchewki do śmieci? To błąd! Są one jadalnym i smacznym źródłem błonnika pokarmowego, witaminy C, kwasu foliowego oraz...
![W Polsce królują uprawy polowe. Zamiast pomidora ze szklarni, lepiej postawić na marchew z gruntu? Tyle płacimy za warzywa z pola](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/0f/6e/6419b7fe97706_o_xsmall.jpg)
Papryka za droga? Postaw na polską marchew! Ceny warzyw z pola
Ostatnio ceny warzyw budzą kontrowersje. Płacimy więcej za importowane produkty, trzeba się też liczyć z tym, że te krajowe ze szklarni nie będą miały w marcu...
![„Brudna dwunastka”, czyli owoce i warzywa mające najwięcej pestycydów. Które trafiły na listę? Jak bezpiecznie jeść te produkty?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ba/89/6419b19e9fffb_o_xsmall.jpg)
„Brudna dwunastka”, czyli owoce i warzywa, które mają najwięcej pestycydów
Jak co roku amerykańska organizacja ekologiczna Environmental Working Group (EWG) przygotowała listę warzyw i owoców, które zawierają największe ślady...
![Chcesz mieć wczesne i udane zbiory warzyw? Posiej je na rozsady w marcu i kwietniu! Jak samodzielnie i tanio przygotować sadzonki?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f1/b7/62320a36ec75e_o_xsmall.jpg)
Te warzywa wysiej na rozsady już teraz, a plony będą wcześniejsze i lepsze
Wczesna wiosna to idealny czas, żeby posiać warzywa na rozsady. Wiele z nich pochodzi z cieplejszego klimatu lub ma długi okres wegetacji, dlatego warto posiać...
![Warzywa to istotny element diety, niektóre wymagają jednak obróbki. Zobacz, których warzyw nie można jeść na surowo](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c9/e0/6414644359ccf_o_xsmall.jpg)
Tych warzyw lepiej nie jeść na surowo, mogą nam zaszkodzić
Jeszcze kilka tygodni i na rynku pojawią się pierwsze krajowe sałaty, ogórki lub rzodkiewki. Nieco później dołączą m.in. cebula, marchew, pomidory i szczypior....
![Ceny warzyw obecnie budzą niesmak, ale ma być lepiej. Na wiosnę rynek uratują polskie nowalijki](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/38/2d/641428c9d5bef_o_xsmall.jpg)
Ile kosztują warzywa w marcu? Gdy pojawią się nowalijki, ceny będą maleć
Papryka po 30 zł/kg? Pomidory po 20 zł/kg? Ostatnio rynek warzyw przeżywał szok cenowy, a wszystko dlatego, że większość z nich pochodzi z importu, a...
![Nie śpimy, siejemy! Te warzywa warto posiać w marcu. Kiedy pomidory na rozsadę, kapustę i paprykę?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/99/44/63e4a5d51dd06_o_xsmall.jpg)
Kiedy siać pomidory na rozsadę, kapustę, seler i paprykę? Pilnuj terminów
Co posiać w marcu? Całkiem sporo! Termin siewu warzyw jest bardzo ważny dla ich prawidłowego rozwoju. Kalendarz siewu podpowie, kiedy siać paprykę, pomidory na...
![Papryka, pomidory i ogórki kosztują krocie? Wydaj raz 2-3 zł na nasiona i zbieraj plony przez całe lato. Niektóre trzeba już posiać! Sprawdź](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/e8/e7/640b306841bb1_o_xsmall.jpg)
Papryka, pomidory i ogórki są drogie? Wydaj 2-3 zł za nasiona i wyhoduj własne!
Papryka, pomidory, ogórki, cukinie to popularne warzywa, ale ich ceny bywają wysokie. Można je jednak mieć niemal za darmo i to przez cały sezon. Trzeba jednak...